八月份即將展開 RYT 200 瑜珈師資班培訓課程- 體能活力瑜珈 ， 為了實現世間傳說中所謂的小小夢想，於是決定利用早上的時段來精進練習。對忙碌的現代人來說，選擇早上時段練習瑜珈的確不容易，大部分的人寧願把時間拿來 補眠；那我不是悠哉的古代人，為何會選擇早上練習瑜珈呢？其實，多虧最近被公司資遣(還不知是福還是禍...)，才得以利用早上的時間精練瑜珈，否則要實 現這小小的夢想可能還要等幾年之後了 ， 姑且算它是塞翁失馬， 焉知非福吧 。

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