影片中，畫出力量線的方向，可以用來提醒自己在做體位法時的小筆記   ^_*

  呼吸，記住呼吸 ~~~

  我愛瑜珈的呼吸，輕輕的、慢慢的  呼 ~~~ 吸 ~~~

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    PurpleRay 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄