現代人，常為頭痛所苦，一起做做看，踏出向頭痛說掰掰的第一步吧 ~~~
- 8月 20 週四 200917:11
瑜珈療癒頭痛練習 Headache bye bye! - a Powerful Series of Yoga Exercises
現代人，常為頭痛所苦，一起做做看，踏出向頭痛說掰掰的第一步吧 ~~~
- 8月 20 週四 200914:41
下犬式 Adho Mukha Svanasana (Downward-Facing Dog)
影片中，畫出力量線的方向，可以用來提醒自己在做體位法時的小筆記 ^_* 呼吸，記住呼吸 ~~~ 我愛瑜珈的呼吸，輕輕的、慢慢的 呼 ~~~ 吸 ~~~- 8月 05 週三 200917:18
兒時記憶的酥炸蚵爹
酥炸蚵爹，是我小時後放學後的奢侈小點心，常常只能望蚵爹止嘴饞 ><"
開在我們學校旁的酥炸蚵爹，總是大排長龍，濃濃的蚵仔香搭配肉絲韭菜末，喔，老天，我的回憶又回到那童年的記憶洪流了 ~~~
長大後，過年過節回東石，還是會去想起那美好記憶中的味道。
拜網路便利之賜，我終於知道，蚵爹的作法和材料，介紹給您，美味大家一起分享喔
- 7月 19 週日 200921:53
Make a presentation about your work with others
參加英文進修班至今二個多月了，6月份的期中考試是分組Meeting，由老師(我們老師超像Tom Hanks的唷，照片隨後附上)擔任主席主持會議，學員進行討論，不過因為老師已經讓我們練習了好幾次，所以一點也不會緊張，老師跟同學們也很合作的一起開會，把戲演完。
但是刺激的還在後頭，期末考試安排在2009/07/13(一)，題目是"make a presentation about your work with others"。
- 7月 17 週五 200915:38
[轉貼]給職場新鮮人，也給每一位上班族-- HP 大中華區總裁 / 孫振耀 退休感言
轉職，無關經濟景氣或不景氣。
或許，不是人人都會碰到； 但是，碰到也沒不好。
給需要的朋友看一 下，好長喔... 可以分多次閱讀，慢慢沉澱 .... Be Patient ~~~
- 7月 17 週五 200914:58
醃蛤仔
- 7月 16 週四 200915:12
老鼓手 The Old Drummer ~~聖嚴法師
聖嚴法師的譬喻，總是打動人心...
看過雪中足跡 - 聖嚴法師自傳的人，都知道沈家禎居士對聖嚴法師的雪中送炭故事，這本書真的很好看，雖然對於文中提到的佛法義理不懂，但是其他內容得到很多啟發，這真是依本好書，值得珍藏，大推 !!
藉由影片，終於看到沈家禎居士的廬山真面目了...
看過雪中足跡 - 聖嚴法師自傳的人，都知道沈家禎居士對聖嚴法師的雪中送炭故事，這本書真的很好看，雖然對於文中提到的佛法義理不懂，但是其他內容得到很多啟發，這真是依本好書，值得珍藏，大推 !!
藉由影片，終於看到沈家禎居士的廬山真面目了...
- 7月 16 週四 200914:54
猜猜誰是瑜珈老師 ...
誰是你的瑜珈老師...
